Πολλές φορές, τα social media παρουσιάζουν μια παραπλανητική εικόνα της πραγματικότητας, και ο Sam Wood αποφάσισε να το αποκαλύψει. Ο Sam Wood, ο οποίος είναι ευρέως γνωστός στην Αυστραλία, έβγαλε δύο φωτογραφίες με λίγα δευτερόλεπτα διαφορά, αλλά η αντίθεση μεταξύ τους ήταν εντυπωσιακή.
Στην πρώτη εικόνα, η κοιλία του φαίνεται σαν να έχει μερικά περιττά κιλά, ενώ στη δεύτερη απεικονίζονται οι σφριγηλάτοι κοιλιακοί του. Με αυτή την κίνηση, ο Sam θέλησε να περάσει ένα σαφές μήνυμα: τα social media είναι γεμάτα ψέματα.
“Μην πιστεύετε ό,τι βλέπετε στα social media και μην προσπαθείτε να μεταμορφωθείτε σε κάποιον ή κάτι που δεν είστε”, προειδοποιεί ο Wood. Οι τεχνικές που μπορεί να χρησιμοποιηθούν για να “ξεγελάσουν” τον φακό είναι πολλές: φίλτρα, διαφορετικές γωνίες λήψης, photoshop και πολλά άλλα εργαλεία επεξεργασίας.
Επιπλέον, ο Sam τονίζει τη σημασία της πραγματικής εικόνας, ειδικά όταν πρόκειται για φωτογραφίες που δείχνουν το σώμα πριν και μετά από δίαιτες. Πολλές φορές, αυτές οι εικόνες είναι προϊόν ψηφιακής επεξεργασίας και δεν αντανακλούν την πραγματική εικόνα.
Για αυτό το λόγο, είναι σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί με αυτά που βλέπουμε και να επικεντρωθούμε στη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας μας, παρά στην επίτευξη ενός “τέλειου” εικονικού σώματος που πιθανότατα δεν υπάρχει.